素小妹的育兒媽寶親子蔬食生活

最近因為武漢肺炎問題，所以小孩也都不太敢出門
有了小孩，很容易一群媽媽們聚一起分零食
大家手都伸進去拿，很容易有細菌病毒傳染的機會
前陣子到家附近的連鎖藥局試吃米大師的米餅，
覺得很方便，獨立包裝、攜帶方便，減少細菌問題
就到他們官網訂購。

還沒吃過米大師，可以到家附近的連鎖藥局或是婦幼店免費試吃。

產品很快就收到，產品擺放整齊

裡面附這一張DM

UTMALL春天寶寶六合一積木學習桌有許多用途，可以當學習寫字板
或是用餐/學習桌、歡樂積木桌、收納箱
並且有三檔可以調高度

打開箱子，裡面用袋子包裝保護的很好

零件放在箱子裡

組裝很簡單
把桌腳與桌子卡住就行

這是選擇適合的高度，有三段可以調

小獅王BOBO已經1Y3M
由於他是不愛看書的寶寶，
我念一頁就會跑走，去玩。

所以這次大野狼書展在台中，
我特地買了各式的書，希望他能買單。

大野狼主要是外文書，但也不用擔心英文不太好

我覺得就是先讓寶寶認識圖以及會操作學著喜歡書這件事比較重要。

我分成 情緒控管、顏色形認知、
操作書、立體書、啟蒙書、發揮想像力的
洗澡書、有聲書…等不同類

打算先買可以應用在不同階段

這是教他情緒控管的書，
因為小獅王BOBO是容易焦慮生氣愛鬧愛哭的孩子
不會說話，所以教他用其他方式表達

素小妹從寶寶出生使用過三個揹巾，寶寶愈重愈曉得揹巾好壞的重要性，

而怎麼看這個揹巾是否適合自已，一定要經過長途的行走體驗

難得寶寶比較大可以帶出門，
就第一次帶著寶寶與二老一起外出逛花博。

有逛過台中花博就知道，展區非常大
而且是分散在不同地區，豐原、后里、外埔

由於舊揹巾對於我來說負擔太重，
導致幾乎每週到中醫與復健科報到。
連忙訂了 2019新款lillebaby Pursuit 系列- 機能包覆四季款
在遊玩前，先來開箱

盒子的質感非常好, 不論是自已用或是送禮非常大方有面子

我是屬於奶量非常少的，在月中一次擠奶一小時可能不到30 TT
超羨慕奶量大的媽咪

而奶量少還是一樣會塞奶變石頭奶的風險，
剛生完不知道，就到婦產展回到月中，奶怎麼推都推都是硬的
一直拼命排空 拼命擠，壓力超大。還拿高麗菜敷胸部

後來就是靠親餵+配方奶混搭，整整六個月隨時掛奶，睡不飽狀況
身體也開始一堆毛病，三不五時去看各個科。
回過頭，真的覺得媽媽好偉大  

一直以為能這樣子撐過
但是到第四個月寶寶開始接觸副食品後，幾乎不喝配方奶
原本一餐可以喝210，可能一天喝不到60，
而我的奶量少，總是讓寶寶一直討奶好累。

寶寶前陣子得了結膜炎，由於是會傳染的，
光擦眼晴，左眼和右眼都不能用相同的毛巾。
所以我捨棄了之前常用的紗布小方巾。

再加上現在寶寶非常喜歡亂抓東西來吃來玩。
到外面更是愛東摸西摸，又把手含進嘴裡，
超怕吃進去很多細菌。

原本有考慮用濕紙巾，但是很擔心裡面是否有化水成份。
因為濕紙巾在塑膠包裝裡長久，不發臭、不發黴
又可以保存很久，讓我很擔心。
最後選擇了潔適康

因為潔適康從一塊零添加的乾燥柔巾開始，
乾式存放，需要時才沾濕使用；

大象機吸鼻涕應該每個寶寶家中人手一台
就算寶寶沒感冒，現在空氣污染這麼嚴重，
寶寶容易打噴涕、流鼻水，如果鼻塞的很嚴重，還會每晚都睡不好。
有了這一台佳貝恩創意象噴霧器，
讓寶寶舒服好帶，也就讓媽媽輕鬆了

紙箱封面，是不是很可愛討喜?

背面是寫到裡面的配件

打開囉，創意象機器外觀做的非常可愛

背面很貼心的設計收納線，不會一堆線亂七八糟

提供三種罐子，用顏色區別功能

才剛過新手媽媽，接著要開始挑戰副食品。
在四個月左右，寶寶還坐不穩又一直想坐，
觀看了很久，買了Bumbo幫寶椅。

Bumbo來自南非，爺爺為了喜歡坐的孫子
而設計針對寶寶坐的舒適椅

我是在台中婦幼展時，看到了羅賓森的攤位，
被Nipper的多功能可調式高腳餐椅吸引，
回去做了功課後，
就決定除了餐椅也買幫寶椅。

為什麼會買二款呢?
最主要是希望寶寶在玩樂時也能安全坐著，
之前是用月亮枕圍著他，總是不太安全。

我是從官網訂購，收到產品很貼心外盒有用一層模封住

Nipper是我從台中婦幼展認識的品牌，
當時有讓寶寶去試坐餐椅，展場服務人員非常親切詳細講解操作模式。
一試了覺得功能非常強大
但是當天錢帶不夠，做了幾天功課後，就從羅賓森官網連同幫寶椅一起購買。

在媽媽群討論，常常聽到別人說知名熱門餐椅，不能拆桌子或是可以拆卻卡住縫難清
而多能拆開的餐盤的款式，要拆非常難拆。
在展場前原本還打算買Ikea便宜的餐椅就好。

還好當天去了婦幼展，讓我體驗這麼好的產品。
當天下雨，原本不太想出門，放棄了寶寶按摩課呢!

箱子的外觀

一打開看到產品被泡棉把產品保護的很好
產品本身也是用塑膠袋包的很好

寶寶二個月，清醒時間變多。
需要找些玩具陪伴著寶寶。
不要小看"玩" ,可以增加寶寶感覺統合能力。

「感覺統合發展」出生後才開始，0 到 3 歲是黃金關鍵期！
人不是一生下來就有感覺統合的。新生兒大腦的各部分區域是發育好了的，
但是這些區域的功能要統合在一起，需要時間
大腦執行整合的能力就是「 感覺統合」（ sensory integration） ， 
環境中的豐富感覺訊息則包含： 前庭覺、 本體覺、 觸覺、 視覺、 聽覺、 嗅覺與味覺等。

台灣社會高度都市化的結果，剝奪小朋友「玩」的空間及機會，進而使不少小孩都有感覺統合失調的困擾。
所幸，要增進寶寶的感覺統合能力並不難，只要花點時間，陪寶寶玩點小遊戲，很容易就可以達到目的，而且邊玩，
還可以邊促進親子關係喔！

寶寶第一個玩具，我是買健力架。
其實Ikea也有賣，但是比較陽春

所以我是選擇有搖控、踢踢琴、還有投影功能。

哺乳枕很多，該怎麼選呢?

我其實有買了不同的哺乳枕，太小的軟、支撐力不夠

或是用一陣子整個都扁掉。

尤其產後要不停的擠奶親餵寶寶再去洗瓶瓶罐罐，很容易就腰酸背痛。

選到不好的月亮枕無法有效減輕媽媽負擔。

在網路搜尋過後，選了英國知名品牌Unilove，跟床邊床一起購買。

先看這二個照片比較就知道， 左邊是一般月亮枕 右邊是Unilove多功能孕哺枕可以看的出來Unilove比較厚與扎實，支撐力看就知道很夠。

展開來大約 長有115 cm 寬 12cm

新手媽媽最怕的是什麼?

寶寶睡覺怎麼辦？有沒有被棉被蓋住鼻子或翻身

跟大人睡怕壓到寶寶，但又不放心讓寶寶一個人睡 該怎麼辦? 

寶寶翻身滾下床怎麼辦? 

寶寶在哭，媽媽緊張，寶寶太安靜媽媽又需要擔心還有沒有在呼吸。

尤其是剛從月子中心出來，還沒有和寶寶母嬰同室，

最擔心的是回到家，怎麼顧寶寶過夜。

這時候就需要床邊床了，讓新手爸媽可以睡好覺又可以隨時顧到寶寶。

不管是媽媽或是爸爸，都可以睡旁邊隨時顧到寶寶。

Unilove 床邊床，配件很少裝起來很簡單。收納起來也很簡單放便，還有附收納袋。重量大約5公斤，很適合可以隨時移動。

因為我坐月子最重視的就是吃，所以婦幼展的月子餐都有去試吃素食餐，其他家月子中心也都有去試月子餐。

我在找帝寶月子時，有詢問是否可以試吃? 因為不能試吃，讓我很擔心食會不會不合或是都一成不變。

之所以選擇帝寶是因為他們是自已餐廳製作，所以可以隨時調整產婦的口味或是依照不同人的狀況去調配。

帝寶月子餐針對產婦的各階段狀況來滿足媽媽的不同需求，針對各階段進行調養及恢復。

而獨立中央廚房烹調，現煮現送，嚴格把關每一道細節，讓媽咪吃的健康又安心！

第一階段　排淨惡露、癒合傷口排淨各種代謝廢物及瘀血等

第二階段　修復組織、調理臟器修復懷孕期間承受巨大壓力的各個組織器官

第三階段　增強體質、滋補元氣調整並增強體質，使機體恢復到健康狀態

第四階段　健體修身、美容養顏進一步調理產後健康狀況，淨化、增強免疫力

雖然說有中央廚房讓人安心，但送餐過程中也是可能會碰到問題，

帝寶的送餐會很嚴謹，都有附蓋子講究衛生。

月子中心有專業的醫療人員照顧是比月嫂或是月子餐好，

畢竟新生兒有太多大小事，新手媽媽總是很擔心這樣子寶寶有沒有問題，總不可能三不五時跑醫院診所，

而媽媽生產的傷口也還未復原、月子需要食補調理，

這些問題全在帝寶產後護理之家都可以解決，而帝寶並非隨便找醫生看診而是選擇澄清醫院專業的婦產科與小兒科醫生，

讓媽咪安心許多。

每周二會有婦產科醫師 -關祥彬

澄清醫院中港分院婦產科主治醫師兼任產科主任

到媽媽房間看診，媽媽最煩惱的就是子宮收縮狀況會幫忙觸診觀察以及看媽媽奶量是否夠，回答媽媽問題。

帝寶產後護理之家，地點很好在公益路與忠明南路交叉附近，

旁邊就是諾貝爾，附近有勤美，媽咪如果覺得悶想出去走走看看書都行。

寬廣的大廳，訪客進來看寶寶都需要消毒手與帶口罩。

房間只能陪宿者一人進來，能讓媽媽安心休養。

訪客只能在大廳交誼廳並且由客服打來詢問媽媽要不要接見客人，

限制只能一小時很貼心。

可以省去很多來探訪不好意思拒絕的麻煩。

交誼廳

 
嬰兒室

帝寶有二台電梯，一台是嬰兒專用另一台是陪宿者，

產後第三天從林新醫院出院後立即到帝寶月子中心，

一開始嬰兒室的護理師會來記錄寶寶出院狀況，怎麼泡奶粉、餵寶寶的一些衛教。

接著是護理師來問媽媽身體狀況，何時回診、目前吃了那些藥。

當時我請護理師教我怎麼擠，躺在床上左右二邊都有教我怎麼擠，

怎麼用針頭收集奶。

我這才知道我有初乳，而且其實沒那麼痛。

原本只有一滴 變成有1 CC多，超感動的。

最後是客服部來介紹房間的設備、怎麼使用注意事項等等。

素小妹從懷孕第三、四個月就開始找素食月嫂，可惜很少素食的月嫂，

連政府媒合的弘光負責小姐，都說很難幫我媒合到，要我有心理準備。

或者是談了1、2次不到一週就說已經接案了，

說實在，在找月嫂受了滿多的氣最後就放棄。

很多姿態很高，或者是直接說他願意接但到時候有別的檔期會幫我推薦其他月嫂。

那我幹嘛要先跟她簽約很沒保障

而且很多都要另外加算錢，例如透天多一次層樓多100、餐點多1人吃要多多少錢…等。

甚至我自已產前都有去上素食餐月子規劃師課程。

也有考慮到是不是買月子餐送到家就好，

但因為是新手媽媽，怕不太會顧寶寶也無法應付

台中月子中心幾乎都參觀過，七八千到一萬多都有，

著實嚇到，最後比較過後選了CP值高的帝寶產後護理之家。

　
我家的寶寶在一個多月就感冒過，
那時候使用醫院提供的藍色小吸球，怎麼壓都吸與壓不出來
也一直讓寶寶不舒服，看的媽媽好心疼。
又不可能一直跑診所去吸鼻梯，超擔心又被感染。

最近寶寶又感冒，馬上訂購了祐崧腳踏式吸鼻涕機
生完後媽媽腦容量下降，好怕碰到複雜要組裝要花時間理解的機器。
祐崧腳踏式吸鼻涕機，完全不費腦。
只要一台機器、一條長矽膠管、一組鼻涕杯即可使用

組裝方式非常簡單
長矽膠管一端插入抽氣口